Category: WellBeing

ชา อ่อนแรง ปวดหลังร้าวลงขา เรื่องไม่เล็ก อย่ามองข้าม

ใครที่มีอาการปวดหลัง และปวดร้าวลงไปที่ขาหรือปลายเท้า มีอาการชาอ่อนแรงร่วมด้วย นี่เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเป็น “โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท”

ผ่าตัดมะเร็งสำไส้ใหญ่ผ่านกล้อง แผลเล็ก เจ็บน้อย ปลอดภัย ฟื้นตัวไว

การผ่าตัดรักษามะเร็งได้มีการพัฒนาเทคนิคผ่าตัดผ่านกล้องแบบแผลเล็ก เพิ่มความแม่นยำ ปลอดภัย และลดการเกิดภาวะแทรกซ้อน

รพ.รามคำแหง แนะ เทคนิคง่ายๆ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น

การนอนไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ที่เพียงแค่ล้มตัวลงนอนแล้วหลับไปเท่านั้น แต่เป็นช่วงเวลาที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ได้เกิดการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

วัคซีนกระตุ้นเข็ม 3 จำเป็นแค่ไหน เลือกจากอะไรบ้าง

การฉีดวัคซีนกระตุ้นเข็มที่ 3 ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายให้สามารถป้องกันการติดเชื้อและป้องกันการเจ็บป่วยรุนแรงและการเสียชีวิตจากโควิด-19

จบต้นตอ ก่อนเกิดโรคไต

ปัจจุบันในประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังกว่า 17.6 เปอร์เซ็นต์ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อไตจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก

IF ให้ถูกวิธี ลดไซส์ ลดโรค

การคุมน้ำหนักด้วยการคุมอาหารกับวิธี IF เป็นอีกวิธีที่เป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน แต่ไม่ได้หมายความว่า IF จะเป็นวิธีที่เหมาะกับทุกคน

โรคอ้วน ศัตรูร้าย ทำลายสุขภาพ

โรคอ้วน (Obesity) เป็น 1 ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่ชักนำไปสู่โรคอื่นๆ มากมาย เช่น โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ไขมันพอกตับ