อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย เป็นสิว ไมเกรน ติดเชื้อง่าย หรือบางคนเหนื่อยง่ายโดยไม่ทราบสาเหตุ ปัญหาเหล่านี้อาจส่งสัญญาณอันตรายต่อการทำงานของระบบต่างๆ ของร่างกาย
กลุ่มอาหารที่ต้องระวังในช่วงหน้าร้อน ได้แก่ อาหารสดหรืออาหารทะเล เช่น ซูชิ หอย กุ้ง ปลาดิบ อาหารที่ไม่ได้ใช้ความร้อนปรุงสุกอย่างทั่วถึง
การมีพฤติกรรมสุขภาพดีอย่างยั่งยืน สามารถปฏิบัติง่ายๆ ตามหลักการ 5 ข้อนี้ ได้แก่ 1.อาหารจากพืช 2.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3.อากาศดี 4.การนอนหลับที่ดี และ 5.กิจกรรมจิตอาสา
หากร่างกายรับปริมาณน้ำตาลที่มากเกินไป ไม่เพียงเพิ่มห่วงยางรอบเอว แต่ยังนำมาซึ่งริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าและภาวะแก่ก่อนวัยของเซลล์ในร่างกาย!
BDMS Wellness Clinic Retreat จัดกิจกรรม Wellness on Holidayเพื่อให้ความรู้ต่างๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพในช่วงวันหยุดพักผ่อนหน้าร้อน
จัดกิจกรรม Health Fair ตั้งแต่ 18 – 21 พฤษภาคม 2566 มอบส่วนลดแพ็กเกจสุขภาพและความงามสูงสุด 70% และกิจกรรมลุ้นรางวัลตรวจสุขภาพฟรี
ความร้อนของอากาศในบ้านเรายังคงทะยานไม่หยุด ควบคู่ไปกับค่าไฟฟ้าที่มากับความสะดวกสบายในทุกสรรพสิ่ง เย็นให้ได้ กับ 5 ไอเทมสู้ร้อน
นพ.กฤตวิทย์ รุ่งแจ้ง โรงพยาบาลวิมุต เล่าถึงพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อโรคสมองเสื่อม รวมถึงอาการที่เข้าข่าย และแนวทางการดูแล
ในปี พ.ศ.2561 องค์การอนามัยโลกประมาณการว่า 9 ใน 10 คนทั่วโลกกำลังหายใจนำอากาศที่ไม่ดีเข้าสู่ร่างกายอยู่และได้คาดการณ์ว่าจะมีผู้คนเสียชีวิต
Ian Brough หัวหน้าแผนกผลิตภัณฑ์เครื่องฟอกอากาศของ Dyson เผยข้อมูลสถานการณ์มลภาวะทางอากาศโลก พร้อมข้อแนะนำในการป้องกันตัวเองจากมลภาวะทั้งภายนอกและภายในอาคาร