Life

ส่งความมืดและแสงดาวกลับคืนสู่ฟากฟ้า กับภารกิจ Dark Sky

มลภาวะทางแสง คือภาวะความสว่างจากแสงสว่างภายนอกอาคารในระดับที่สูงกว่าระดับที่เหมาะสมต่อการมองเห็น หรือเกินกว่าความจำเป็น...

ผ่าตัดมะเร็งสำไส้ใหญ่ผ่านกล้อง แผลเล็ก เจ็บน้อย ปลอดภัย ฟื้นตัวไว

การผ่าตัดรักษามะเร็งได้มีการพัฒนาเทคนิคผ่าตัดผ่านกล้องแบบแผลเล็ก เพิ่มความแม่นยำ ปลอดภัย และลดการเกิดภาวะแทรกซ้อน...

Earth Hour ปิดไฟให้โลกคลายร้อน

เอิร์ธอาวเออร์ (Earth Hour) ถือเป็นโครงการสำคัญระดับโลก ที่รณรงค์ให้ปิดไฟเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ในปีนี้ตรงกับวันที่ 26 มีนาคม...

ตรวจก่อนแต่งพร้อมให้จริงก่อนมีลูก 

การตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน เป็นการวางแผนก่อนใช้ชีวิตครอบครัว ทำให้ทราบว่าสุขภาพของคุณพ่อคุณแม่พร้อมแค่ไหนกับการมีเจ้าตัวเล็ก...

กิน “คีโต” อย่างเข้าใจ ลดน้ำหนักได้ สุขภาพดี

คีโต มาจากคำว่า “คีโตเจนิก ไดเอต” (Ketogenic diet) คือการลดอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล และให้น้ำหนักกับการบริโภค “ไขมัน” และโปรตีน...

รพ.รามคำแหง แนะ เทคนิคง่ายๆ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น

การนอนไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ที่เพียงแค่ล้มตัวลงนอนแล้วหลับไปเท่านั้น แต่เป็นช่วงเวลาที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ได้เกิดการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ...

“คุณภาพการนอนหลับ” กับ “สารสกัดกัญชา”

การใช้สารสกัดกัญชาแก้ปัญหาการนอนไม่หลับเป็นประเด็นที่พูดกันในสังคมวงกว้าง ชูสรรพคุณของสาร CBD ที่มีส่วนช่วยแก้ปัญหา...

จอห์น โครนิน กับ ถุงเท้าแห่งความสุข

ปัจจุบันมีเด็กจำนวนไม่น้อยที่เกิดมาพร้อมอาการดาวน์ซินโดรม เนื่องจากผู้หญิงอายุมากกว่า 35 ปีที่ตั้งครรภ์มีโอกาสเสี่ยงที่ลูกจะเป็นดาวน์ซินโดรม...

คิดถึง “วันความสุขสากล” คิดถึง “จอห์น เลนนอน”

ท่วงทำนองเพลง Imagine ของจอห์น เลนนอน ผุดขึ้นมาจากห้วงความคิดทันทีที่นึกถึง “วันความสุขสากล” (The International Day of Happiness)...

ERAS โปรแกรมฟื้นตัวไวหลังผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดี

โปรแกรมฟื้นตัวไวหลังผ่าตัด ERAS เป็นโปรแกรมมาตรฐานสากลที่ช่วยให้การผ่าตัดฟื้นตัวได้ไว กลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เร็วขึ้น...