Category: WellBeing

หนึ่งในความเข้าใจผิดที่มักมีต่อผู้สูงอายุคือความเชื่อที่ว่า การนอนไม่หลับหรือนอนได้ไม่ดีเป็นเรื่องปกติที่ต้องเกิดขึ้น

ในวันที่ 13 เมษายน ของทุกปี เป็นวันผู้สูงอายุแห่งชาติ รพ.กรุงเทพ ขอร่วมรณรงค์ในการดูแลผู้สูงอายุ ให้มีสุขภาพดีตามวัย และเมื่ออายุเพิ่มขึ้นจะเกิดโอกาสในการเกิดพลัดตกหกล้มได้ง่าย

ใครที่มีอาการปวดหลัง และปวดร้าวลงไปที่ขาหรือปลายเท้า มีอาการชาอ่อนแรงร่วมด้วย นี่เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเป็น “โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท”

การผ่าตัดรักษามะเร็งได้มีการพัฒนาเทคนิคผ่าตัดผ่านกล้องแบบแผลเล็ก เพิ่มความแม่นยำ ปลอดภัย และลดการเกิดภาวะแทรกซ้อน

คีโต มาจากคำว่า “คีโตเจนิก ไดเอต” (Ketogenic diet) คือการลดอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล และให้น้ำหนักกับการบริโภค “ไขมัน” และโปรตีน

การนอนไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ที่เพียงแค่ล้มตัวลงนอนแล้วหลับไปเท่านั้น แต่เป็นช่วงเวลาที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ได้เกิดการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

โปรแกรมฟื้นตัวไวหลังผ่าตัด ERAS เป็นโปรแกรมมาตรฐานสากลที่ช่วยให้การผ่าตัดฟื้นตัวได้ไว กลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เร็วขึ้น

ปัจจุบันในประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังกว่า 17.6 เปอร์เซ็นต์ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อไตจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก