Tag: ปัญหาการนอนกรน

6 วิธีแก้ “นอนกรน” ลดความเสี่ยง“ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ”

ปัญหานอนกรนเกิดขึ้นได้กับคนทุกช่วงวัย แต่จะพบมากในผู้สูงวัย เพราะอายุมากขึ้นก็ยิ่งทำให้บางส่วนของอวัยวะในทางเดินหายใจส่วนต้นหย่อนลงมาตามอายุ